VOTRE COACH SPORTIF

Nathalie GILBERT - Bassin d'Arcachon 33

Nathalie GILBERT votre coach sportif et dirigeante de FERRET COACH IN.

 

Originaire de Paris, je suis coach sportif depuis 20 ans. Diplômée d'Etat BEMF (Métiers de la forme). Passionnée de sport depuis ma tendre enfance, le sport fait partie de ma vie et de mon hygiène de vie. C'est une philosophie, un état d'esprit.

Très proche de mon public, j'aime enseigner et transmettre mon savoir faire. Toujours à l'écoute de vos besoins, je ferai tout mon possible pour atteindre vos objectifs !

 

MON PARCOURS SPORTIF

D'abord pratiquante : Danse classique, danse modern jazz.

Dès l'âge de 18 ans, je fréquente les salles de fitness.

Je participe à mon 1er championnat de Bodyfitness. "Les 1er pas en Bodybuilding". J'arrive 1ère de ma catégorie.

Puis je me dirige ensuite, vers la course à pieds (en amateur). 4 fois 20 km de paris en - de 2H

puis 2 semi-marathon Paris et la Presqu'île du Cap Ferret.

- 2013 Compétition en marche nordique Espelette 14km dénivelé 400m : (2h03) 1ère féminine.

- 2013 compétition marche nordique Gujan Mestras - 4ème féminine

- 2014 compétition marche nordique Gujan Mestras - 6ème finaliste féminine

-2015 préparation au semi-marathon PRESQU'ILE DU CAP FERRET et 14 KM MARCHE NORDIQUE ESPELETTE

-2015 semi marathon PRESQU'ILE DU CAP FERRET 2H10

-2015 (juillet) 1ère féminine à la course des Crêtes d'Espelette 14KM MARCHE NORDIQUE (1h57) - 10ème au classement général sur 163 participants.

-2017 semi marathon de Bordeaux - 2h07

 

MA CARRIERE PROFESSIONNELLE

- 1997 CREPS DE MONTRY - brevet d'Etat 1er degré BEMF (métiers de la forme)

- 1998-2009 : J'intègre l'équipe fitness au FOREST HILL Villejuif- AQUABOULEVARD Paris

- 2001-2010 : Instructrice LES MILLS : RPM, BODYPUMP,BODYATTACK,BODYJAM,SHBAM

- 2008 instructrice qualifiée MARCHE NORDIQUE (fédération nordic-walking.fr)

- 2009 Création de mon entreprise sur le BASSIN D'ARCACHON (33)

BOUGETAFORME et FERRET COACH-IN

www.bougetaform.jimdo.com

www.ferretcoachin.fr

 

MON PETIT +

Depuis 2014, je prépare un diplôme d'Etat à distance en Coaching Développement Personnel.

- 2016 PRATICIEN REIKI 1ER DEGRE (prcchainement 2ème degré)

 

MES HOBBIES

Je pratique la danse Salsa 

La lecture en tout genre mais j'avoue avoir une préférence pour les romans philosophiques

Le cinéma

La nature (et oui c'est un hobbie, un échappatoire)

La méditation